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Der Navy SEAL Kenton Fitzpatrick hat sein Leben perfekt geplant. In ein paar Jahren will er das Militär verlassen, eine nette Frau finden, sie heiraten und Kinder mit ihr haben. Aber alles gerät durcheinander, als er vorzeitig von einer Mission zurückkehrt und eine schöne Frau mit kleinen Zwillingen und einem sabbernden Hund in seinem Haus vorfindet. Mia Kingston, die nach dem Tod ihrer Schwester das Sorgerecht für ihre Nichten bekommen hat, hat ihre Wohnung bei einem Brand verloren und Kentons Mutter dachte, es wäre in Ordnung, sie während seines Einsatzes in seinem Haus einzuquartieren. Obwohl es nicht ideal ist, eine Familie bei sich zu haben, willigt Kenton ein, sie bleiben zu lassen. Da sein Lebensplan in Stein gemeißelt ist, macht er sich keine Sorgen, dass ein Freigeist wie Mia ihn davon abbringen könnte. Aber als ein rachsüchtiger Feind aus Kentons Vergangenheit auftaucht und Mia und die Zwillinge bedroht, muss Kenton vielleicht doch eine Änderung seiner Pläne akzeptieren.
Mia hat immer vorgehabt, nach Ende der Renovierungsarbeiten in ihre Wohnung zurückzukehren. Sie hatte nie vor, sich in einen sexy SEAL zu verlieben. Andererseits war Mia trotz des Chaos der Zwillinge, der Bedrohung ihres Lebens und Kentons frustrierendem Bedürfnis, alles zu planen, noch nie glücklicher. Nachdem sie ihre Eltern in jungen Jahren verloren hat, ist es schön, eine Familie zu haben – auch wenn sie nicht ganz echt ist. Während Kenton völlig darauf konzentriert ist, sie alle zu verteidigen, kämpft Mia darum, ihr Herz davor zu schützen, sich Hals über Kopf in ihn zu verlieben.
Muss Kenton Mia erst beinahe verlieren, um zu erkennen, dass er ohne sie nicht leben kann?